Quais atividades vêm a sua mente quando o assunto é exercício na água? Possivelmente, você pensou em natação e hidroginástica, práticas amplamente difundidas e reconhecidas por seus inúmeros benefícios. Mas já imaginou fazer uma aula de funcional dentro d'água? Novas modalidades estão mergulhando na piscina e ganhando cada vez mais adeptos.
GZH faz parte do The Trust Project
