DESTAQUES
Mike Tyson x Jake Paul
Rio do Sul
Viih Tube internada
Lotofácil 3245
Grammy Latino 2024

exercicio-fisico

AO VIVO
Sala de Redação analisa a permanência de Bernabei no Inter e a grande mobilização do Grêmio no Brasileirão
Mulher em academia - Foto: zorandim75/stock.adobe.comFonte: 375427665<!-- NICAID(15566891) -->
Musculação ou corrida?

Como definir a musculatura da parte interna das coxas? Educadora física dá dicas

Letícia Paludo
Divulgação da marca Run More<!-- NICAID(15552682) -->
Malhando com estilo

Marca gaúcha fitness inaugura loja em Porto Alegre

As Patrícias
https://gzhstories.clicrbs.com.br/wp-content/uploads/2023/08/cropped-serhiibobyk.jpeg<!-- NICAID(15526421) -->
Para ficar bem

Como evitar dores após a musculação

Portal EdiCase
Gray banner with happy fit woman doing abs exercise on sports mat during workout at the gym*A PEDIDO DE LETICIA PALUDO* Happy young woman in black and dark red sportswear exercising and doing bicycle crunches lying on grey sports mat during fitness workout at the gym. Web banner with copy space gray background for text - Foto: Studio Romantic/stock.adobe.comFonte: 396393971<!-- NICAID(15213660) -->
Dicas

Os hábitos que podem prejudicar o ganho de massa muscular 

Portal EdiCase
PORTO ALEGRE, RS, BRASIL, 31.03.2023: Fernanda Boeira, 41 anos, é enfermeira e há cerca de 02 anos conseguiu adotar um estilo de vida mais saudavel, com uma rotina de exercicios e uma alimentaçao menos restritiva. Foto: Camila Hermes/Agencia RBS<!-- NICAID(15391608) -->
Foco na saúde 

Quais hábitos ajudam a aumentar a massa muscular? 

Portal EdiCase
Imagem que ilustra uma grande variedade de comidas não saudáveis<!-- NICAID(15409341) -->
Controle de saciedade

Pesquisa estuda mecanismos que podem levar à perda de apetite depois da prática de exercícios

Agência Fapesp
A Relaxed woman breathing fresh air in a green forest. AI GenerativeFonte: 617368354<!-- NICAID(15537123) -->
Amenizar  o estresse

Cinco técnicas de relaxamento para o dia a dia

GZH
Strong Caucasian girl doing side plank exercise practicing Pilates at home*A PEDIDO DE LETICIA PALUDO* Mulher praticando exercícios físicos - Foto: undrey/stock.adobe.comIndexador: Zaripov AndreiFonte: 154772401<!-- NICAID(15267191) -->
Para incluir na rotina

10 exercícios práticos para melhorar o condicionamento físico

Portal EdiCase
Young woman making exercise on belly vacuumYoung woman making exercise on belly vacuum over white background, free spaceIndexador: Konstantin PostumitenkoFonte: 300943885<!-- NICAID(15485752) -->
Secando a barriga

10 exercícios e hábitos que ajudam a eliminar gordura abdominal

Portal EdiCase
CAXIAS DO SUL , RS, BRASIL (29/10/2012) Campanha Mundial do AVC no Hospital Pompéia. Na foto, verificação pressão arterial. (RONI RIGON- PIONEIRO)
Pesquisas

Exercício parado é o mais indicado para ajudar no combate à pressão alta

Estadão Conteúdo
Exibir Mais

RBS BRAND STUDIO