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Porto Alegre, RS, Brasil, 28/04/2023 - Como abandonar o sedentarismo. Na foto, Sandra Guimarães. - 60Mais - Foto: Anselmo Cunha/Agência RBS<!-- NICAID(15415535) -->
60Mais

Como abandonar o sedentarismo depois da aposentadoria

Larissa Roso
PORTO ALEGRE, RS, BRASIL, 24/03/2023- Previsão do tempo. Foto: Lauro Alves / Agencia RBS<!-- NICAID(15384414) -->
Benefícios

Caminhar 6km uma ou duas vezes por semana reduz risco de morte, diz estudo 

AFP
Fotos para a matéria sobre o guia da atividade física para a população brasileira, baseado em pesquisa do Ministério da Saúde em parceria com UFPel e outros pesquisadores do país. FOTO: Lauro Alves / Agência RBS<!-- NICAID(14827877) -->
Qualidade de vida

Os benefícios da atividade física no combate a doenças

GZH
PORTO ALEGRE,RS,BRASIL.2021,01,18.Reabertura do CETE,para uso da psita de atletismo,fechado de desde Março,frequentadores voltam a praticar atividades fisica.(RONALDO BERNARDI/AGENCIA RBS).<!-- NICAID(14692630) -->
Sintomas duradouros

Estudo relaciona a covid longa com o sedentarismo

Agência Fapesp
Fit woman doing plank exercise, workout at homeFit woman doing plank exercise, workout at home.Indexador: Zaripov AndreiFonte: 409786824<!-- NICAID(15331034) -->
Prático

Personal trainer indica os melhores exercícios para fazer em casa

Portal EdiCase
ARROIO DO SAL, RS, BRASIL, 11/01/2023. A reportagem foi até Arroio do Sal, no litoral norte gaúcho, conferir as estruturas e o movimento da praia mais frequentada por moradores da região da serra. (Bruno Todeschini/Agência RBS)Indexador: BTK<!-- NICAID(15319502) -->
Saúde física e mental

Os diferentes benefícios da atividade física para cada idade

GZH
PORTO ALEGRE, RS, BRASIL, 24/02/2021- Lucio Schossler faz aniversário nesta quarta. Amanhã é o último dia desse desafio que ele mesmo se propôs, de pedalar 70km por dia por sete dias antes de chegar à data. Foto: Félix Zucco / Agencia RBS<!-- NICAID(14721403) -->
Rotina de exercícios

Quais são os benefícios da atividade física para a saúde do homem

GZH
Just Burn Club<!-- NICAID(15297716) -->
Empreendedorismo no radar

Antigo Applebee’s na Padre Chagas virou clube para queimar calorias

Marta Sfredo
a dupla de amigas Giovana Carvalho Giordano e Mayara Salviano Luis integrantes, do time Handemães, buscam incentivar uma a outra na pratica do Handebol. Foto: Camila Hermes/Agencia RBS<!-- NICAID(15281601) -->
Do treino para a vida

Gaúchas comprovam: fazer exercícios com amigas ajuda a melhorar o desempenho

Letícia Paludo
Gray banner with happy fit woman doing abs exercise on sports mat during workout at the gymHappy young woman in black and dark red sportswear exercising and doing bicycle crunches lying on grey sports mat during fitness workout at the gym. Web banner with copy space gray background for text - Foto: Studio Romantic/stock.adobe.comFonte: 396393971<!-- NICAID(15212979) -->
Saúde

Como diminuir a mortalidade com 15 a 20 minutos de atividade física

Drauzio Varella
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