Exercícios físicos são importantes para todos, mas servem como alerta para os homens, que costumam acessar menos os serviços de saúde do que as mulheres, dizem especialistas. Uma rotina de caminhadas, corridas, musculação ou qualquer outra prática deve ser iniciada o quanto antes, já que eles têm risco de desenvolver doenças cardiovasculares mais cedo do que as mulheres.
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