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AO VIVO: ouça a Rádio Gaúcha
Academia, exercício, esporte. Foto: dusanpetkovic1 / stock.adobe.comFonte: 255545222<!-- NICAID(15119817) -->
Durma bem

Fazer exercícios à noite atrapalha o sono? Especialista explica os prós e contras da prática 

Letícia Paludo
ALVORADA, RS, BRASIL, 19.05.2022: Do balé às artes marciais: vagas em atividades físicas gratuitas em Alvorada. Foto: Camila Hermes/Agência RBS<!-- NICAID(15100900) -->
Vida saudável

Do balé ao muay thai: atividades físicas gratuitas estão com inscrições abertas em Alvorada

Fotos para a matéria sobre o guia da atividade física para a população brasileira, baseado em pesquisa do Ministério da Saúde em parceria com UFPel e outros pesquisadores do país. FOTO: Lauro Alves / Agência RBS<!-- NICAID(14827871) -->
Prevenção 

Estudo do Inca revela que atividade física atua no controle do câncer

Agência Brasil
Retratos de Eva Schul, professora de dança com importante trajetória na dança contemporânea nacional. Fotos para matéria sobre Dia Internacional da Dança. Na foto: Eva Schul<!-- NICAID(15077423) -->
Batalha

"O papel da mulher avança a duras penas e sempre contra uma barreira de preconceito", diz Eva Schul

Mary Silva
Lazy athlete sleeping peacefully on the floor, hugging a teddy bear, with dumbbells besideHappy, funny, relaxed, lazy man in activewear who never started exercising or working out, sleeping peacefully on floor at home, hugging a teddy bear, with dumbbells beside. Lack of motivation conceptFonte: 385480815<!-- NICAID(15054508) -->
Fase de pesquisa

Pílulas que imitam os benefícios da atividade física estão sendo desenvolvidas por cientistas

GZH
Senior Black woman sitting on floor with exercise equipmentFonte: 72390857<!-- NICAID(15046894) -->
Mais movimento, suor e prazer

Um guia para mulheres 50+ que querem começar uma atividade física ou voltar a se exercitar

Donna
Capão da Canoa, RS, BRASIL, 18/01/2021- Mulheres que se exercitam caminhando na beira da praia (Matéria do Donna). Na foto, Simone de Almeida. Foto: Anselmo Cunha/Agencia RBS<!-- NICAID(14992470) -->
Saúde nas férias 

De tênis ou descalça? Confira dicas para se exercitar caminhando à beira-mar

Karine Dalla Valle, Tiago Boff
BotoxImportação Donnahttp://cdn.revistadonna.clicrbs.com.br/wp-content/uploads/sites/17/
Combate às rugas

Afinal, atividade física pode diminuir a duração do botox?

Loraine Luz
PORTO ALEGRE, RS, BRASIL, 27-09-2021: Pessoas se exercitam no Cete (Centro Estadual de Treinamento Esportivo). A caminhada e um dos exercicios mais democraticos, pois nao exige tanto investimento. Alem disso, ha estudos que mostram que, com frequencia, podem reduzir risco de morte. Vamos mostrar os beneficios e o que ha de estudos sobre caminhada. (Foto: Mateus Bruxel / Agencia RBS)Indexador: Mateus Bruxel<!-- NICAID(14900191) -->
Mexa-se

Os benefícios da caminhada, exercício acessível capaz de reduzir o risco de morte

Camila Kosachenco
Fit woman working on abdominal muscles doing plank exercise, core workout at home.Exercicio, mulher, abdominal, musculos, treino. Foto: undrey / stock.adobe.comIndexador: Zaripov AndreiFonte: 334190484<!-- NICAID(14554397) -->
Adeus, flacidez!

Quatro exercícios para braços que vão ajudar a fortalecer o “músculo do tchau”

Raquel Lupion
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