A rabanada, que é bastante conhecida nos cardápios natalinos, agora ganhou uma versão Fit. A receita mais leve rende porções com apenas 90 calorias.
Ingredientes
2 fatias de Pão Integral sem açúcar (ou o de sua preferência)
2 Claras
1/2 xíc.(chá) Leite de Amêndoas (ou o de sua preferência)
1 col. (chá) Essência de Baunilha
1 pote Creme de Avelã Extra Cacau
Modo de Preparo
Em um recipiente misture as claras, o leite e a essência de baunilha
Umedeça cada lado das fatias de pão na mistura.
Grelhe as fatias em uma frigideira antiaderente bem quente (não precisa untar). Isso levará alguns minutinhos! Quando for servir, colocar creme de avelã extra cacau por cima.
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