“Saber ouvir a voz do coração” vai além de uma expressão bonita para ser usada em letra de música. Mais do que a função fundamental de bombear sangue para o corpo, o órgão também é capaz de perceber informações e enviar estímulos constantes para o cérebro, capaz de ativar diversas áreas, o que desperta sensações que muitas vezes não sabemos como explicar, mas que têm um peso considerável na tomada de decisões cotidianas. Fazer essa escuta sutil com qualidade passa pelo autoconhecimento e pela adoção de alguns hábitos, como a meditação.
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