Passar um dia inteiro em um spa, relaxando na banheira, e depois recebendo massagens, esfoliações e hidratações diversas é uma delícia, mas quando o orçamento fica mais apertado, fazer esses rituais em casa, por conta própria, pode ser uma alternativa viável. E, no entendimento da dermatologista Juliana Nogueira e da massoterapeuta Débora Vaz, é totalmente possível fazer uma sessão de relaxamento e autocuidado no conforto do lar, usando produtos de baixo custo e até mesmo ingredientes que costumam estar na dispensa, como açúcar, mel, chazinho de camomila e outros.
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