DESTAQUES
Valor do dólar
Bahia x Internacional
Ora-pro-nóbis
Renato Gaúcho
13º aposentados
Tarifas Trump

sono

AO VIVO
Libertadores: siga Bahia x Inter na "Jornada Digital da Gaúcha"
Hora do cochilo?

Narcolepsia: conheça a síndrome que provoca sono involuntário durante o trabalho e outras atividades

Agência Einstein
Sintomas de depressão e tristeza - Foto: Angela/stock.adobe.comIndexador: AngelaMacarioFonte: 482013631<!-- NICAID(15094979) -->
Woman sleep on the bed turns off the alarm clock wake up at the morning, Selective focus.Indexador: BOSS PRDXFonte: 304989865<!-- NICAID(15515880) -->
Bons sonhos

10 dicas para melhorar a qualidade do sono

Portal EdiCase
Happy young woman doing exercise on yoga mat*A PEDIDO DE LETICIA PALUDO* Mulher praticando exercícios físicos - Foto: Drobot Dean/stock.adobe.comIndexador: Vadym DrobotFonte: 81237025<!-- NICAID(15267195) -->
Vida nova

Quer melhorar seus hábitos em 2024? Especialistas dão dicas para cuidar da saúde no novo ano

Vinicius Coimbra
Camila, a Gaúcha ASMR, chega a 1 milhão de seguidores<!-- NICAID(15598296) -->
Sensação de conforto

Entenda os conteúdos ASMR, técnica que ganha adeptos ao redor do mundo na busca por relaxamento e um sono melhor

Christian Bueller
Ilustração de sono - Foto: meredith blaché/stock.adobe.comFonte: 598997991<!-- NICAID(15546108) -->
Sociedade do Cansaço

Dormir (bem) é o "novo petróleo"

Juliana Bublitz
White pillows on a bed Comfortable soft pillows on the bedFonte: 87358704<!-- NICAID(15547259) -->
Pesquisas

Um baseado para dormir

Drauzio Varella
Insônia, sono, dormir, cama, quarto, travesseiro. Foto: Rawpixel.com / stock.adobe.comFonte: 212882254<!-- NICAID(14747080) -->
Rotina

Estudo identifica qual o melhor horário de sono para não desenvolver problemas cardíacos

GZH
Insônia, sono, dormir, cama, quarto, travesseiro. Foto: Rawpixel.com / stock.adobe.comFonte: 212882254<!-- NICAID(14747080) -->
Nosso corpo

A arquitetura do sono

Drauzio Varella
Many pills in a senior’s hands with glass of water. Painful old age. Caring for the health of the elderlyFonte: 422693251<!-- NICAID(15481697) -->
60Mais

Dorme mal? Entenda os motivos da má qualidade do sono na terceira idade

Larissa Roso
Beautiful woman lying in bed sleeping with lamp on*A PEDIDO DE LETICIA PALUDO* beautiful woman lying in bed sleeping with lamp on - Foto: Julio Rico/stock.adobe.comIndexador: Julio RiccoFonte: 294442301Fotógrafo: photographer<!-- NICAID(15170447) -->
Soneca reparadora

Cochilar durante o dia ajuda a preservar o cérebro, diz pesquisa

Estadão Conteúdo
Exibir Mais

RBS BRAND STUDIO