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beautiful woman drinking some water from plastic bottle after fitnessPORTO ALEGRE, RS, BRASIL, Vida saudavel, academia, exercícios fisicos. (Foto: alfa27 / stock.adobe.com)Fonte: 298711333<!-- NICAID(14329109) -->
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Whey protein: o que é, para que serve e outras verdades sobre o suplemento

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Em casa

Como diminuir o culote com exercícios físicos e alimentação

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Pós-parto

Como recuperar a boa forma depois da gravidez

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12 hábitos para colocar em prática ao longo do ano e ter uma vida melhor

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Woman in a tracksuit drinking a glass of waterPORTO ALEGRE, RS, BRASIL, 31/01/2019- Mulher segurando um copo água. (Foto: marina_li_1 / stock.adobe.com)Fonte: 252690955<!-- NICAID(14288679) -->
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15 dicas para ter hábitos mais saudáveis em 2020

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Projeto CorreRia. Os apresentadores e repórteres do Bom Dia Rio Grande e Vida e Saúde vão se preparar para participar da Prova de Revezamento da 29ª Maratona de Porto Alegre, marcada para o dia 3 de junho.Carla Fachim,apresentadora do Bom dia Rio Grande.<!-- NICAID(8147950) -->
Cuidado com o coração

É hora dos "atletas de verão" saírem às ruas, mas prática traz riscos, alertam médicos

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Horizontal view of dark skinned woman in good mood, raises arm with muscles, has strong body, dressed in gym outfit, listens audio via modern headphones, poses indoor. Fitness and music conceptVista horizontal da mulher de pele escura de bom humor, levanta o braço com músculos, tem corpo forte, vestido com roupa de ginástica, escuta áudio através de fones de ouvido modernos, poses indoor. Fitness e conceito de músicaFonte: 294064530
Bombando!

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PORTO ALEGRE, RS, BRASIL, 30-01-2016. Corrida na paraia 80km no sabado pela manhã. (CARLOS MACEDO/AGÊNCIA RBS)
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Tendências fitness que vão bombar em 2020

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Novo remédio

Exercícios físicos podem prevenir sete tipos de câncer, defendem entidades norte-americanas

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Xô, preguiça!

Cinco motivos para fazer você não deixar de se exercitar em dias frios

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