Terapias complementares como ioga e reiki ganham espaço na medicina tradicional

A funcionária pública Adriane da Silva Carvalho, 34 anos, aprendeu a tratar-se com mais delicadeza, dominou em parte a ansiedade que a levava a exageros à mesa e doutrinou o comportamento diante dos desafios. Há anos fazendo um tratamento psicoterapêutico, ela resolveu incluir a meditação na rotina por sugestão de seu psiquiatra, o médico Leandro Pizutti, pesquisador do Laboratório de Cronobiologia e Sono do Hospital de Clínicas de Porto Alegre e membro do Núcleo de Psiquiatria e Espiritualidade da Associação de Psiquiatria do Rio Grande do Sul (Nupe/APRS). Adriane ganhou novo ânimo para encarar a compulsão alimentar e a ansiedade que a levaram aos 138 quilos – há seis anos, submeteu-se a uma cirurgia bariátrica e perdeu 65 quilos. Aos poucos, tem abandonado hábitos nocivos, como tomar café da manhã consultando o celular e se auto-ofender quando toma uma atitude que julga equivocada.