Roupas escuras ficam elegantes no inverno, mas não para quem sofre com a caspa - uma doença que atinge 40% da população e que pode piorar em certas épocas do ano, como no inverno.
A justificativa, segundo a dermatologista do Hospital VITA, de Curitiba (PR), Fabiane Brenner, é simples: banhos quentes e longos, tempo seco e maior utilização do secador ocasionam o ressecamento do couro cabeludo, podendo provocar a descamação.
O problema ainda se agrava em quem tem cabelos oleosos, já que a oleosidade contribui para o desenvolvimento de um tipo de fungo que piora o quadro de caspa. Além disso, a diminuição da frequência das lavagens do cabelo, o que normalmente é optado pelas mulheres no inverno, também pode ser tornar uma grande inimiga de quem sofre da descamação.
- O tempo frio faz com que grande parte das pessoas reduza o número de lavagens, provocando o acúmulo de oleosidade, resíduos e células mortas, colaborando assim para a irritação e proliferação de fungos causadores da caspa - afirma a médica.
Por outro lado, deve-se ter alguns cuidados com a lavagem do cabelo no inverno. Nos dias mais frios, em que ele demora mais para secar, dormir com o cabelo molhado ou associá-lo ao uso de chapéu ou gorro para se proteger do frio, umedece e abafa o couro cabeludo, criando um ambiente perfeito para o desenvolvimento de fungos e bactérias.
Segundo Fabiane, para contornar o problema, deve-se fazer uma secagem completa, com o secador em temperatura morna ou fria e direcionado para os fios - e não para a raiz.
Tratamento
Embora a consulta com um dermatologista seja a melhor forma de identificar o tipo de doença e o tratamento do couro cabeludo, existem alternativas eficazes que, dependendo do caso e dos fatores envolvidos, podem combater efetivamente a caspa.
Fabiane recomenda, por exemplo, que se aposte em xampus com ativos à base de alcatrão, piritionato de zinco ou sulfato de selênio. Outras dicas também são recomendadas, como
- Após a lavagem com o xampu anticaspa, enxágue bem o cabelo. Isso faz com que sejam retirados todos os resíduos do couro cabeludo, visto que o acúmulo, especialmente do condicionador, é o que irá causar a descamação
- Lave os cabelos pelo menos três vezes por semana, com água morna ou fria - e aproveite a lavagem para massagear a raiz com a ponta dos dedos durante cinco minutos, para ativar a circulação no couro cabeludo. Mas atenção: lavar ou esfregar com as unhas pode estimular a produção de sebo
- Evite prender os cabelos molhados
- Se utilizar condicionador ou leave-in, cuide para aplicá-los apenas do meio às pontas dos fios, evitando a aplicação na raiz
