Por Juliana Manhães de Andrade, médica nefrologista e coordenadora do Serviço de Hemodiálise da Santa Casa de Porto Alegre
A doença renal crônica é considerada um problema de saúde global e já afeta cerca de 10% da população mundial. Caracterizada pela perda progressiva e irreversível da função renal, sua prevalência continua aumentando e, somente no Brasil, mais de 150 mil pacientes dependem de diálise para a manutenção da vida.
Temos a oportunidade de reforçar a importância da saúde renal e conscientizar sobre a prevalência
Os principais fatores de risco são diabetes mellitus, hipertensão arterial, tabagismo, histórico familiar de doença renal, insuficiência cardíaca e obesidade. Falar sobre eles é vital para que possamos mudar essa realidade. Neste Dia Mundial do Rim, celebrado anualmente na segunda quinta-feira de março, temos a oportunidade de reforçar a importância da saúde renal e conscientizar sobre a prevalência, o impacto e a prevenção dessas doenças. A identificação e o tratamento precoces podem retardar significativamente a sua progressão, prevenir complicações e melhorar a qualidade de vida geral desses pacientes.
Rastreios regulares, especialmente para populações de alto risco, podem ajudar a identificar problemas renais numa fase inicial, quando as intervenções têm maior probabilidade de serem bem-sucedidas. A simples realização de um exame de sangue para dosar a creatinina e do exame de urina, que pode detectar a presença anormal de sangue ou proteína, pode diagnosticar precocemente as alterações funcionais ou estruturais dos rins. A aferição da pressão arterial também é uma medida de prevenção muito importante, já que a perda da função renal pode acarretar aumento da pressão arterial por deficiência de excreção de sal pelos rins.
Pequenas mudanças diárias também impactam diretamente na prevenção da doença. Muitos casos, inclusive, podem ser evitados com a adoção de um estilo de vida saudável, incluindo uma dieta equilibrada, atividade física regular e o cuidado com o consumo excessivo de álcool e tabaco. Não deixe de realizar exames regulares, especialmente se você pertence a um grupo de risco. Fique atento à saúde dos seus rins, ela pode definir o seu futuro.
