Aulão de mahamudra encerra o Iguatemi Serra Fashion, em Caxias do Sul

O último dia do Iguatemi Serra Fashion foi para suar a camisa em Caxias do Sul. Os desfiles, modelos e coleções de inverno que dominaram a Praça de Eventos do Shopping Iguatemi nos últimos dois dias deram lugar a um aulão de Mahamudra, modalidade que mistura crossfit, exercícios militares, artes marciais, ioga e meditação, e estimula a interação espiritual para um equilíbrio entre corpo e mente.

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- O mahamudra é muito mais do que um exercício, ele trabalha o psicológico, o autocontrole, ele é mental. As pessoas levam as lições do mahamudra para o trabalho, para a vida pessoal - explicou César Curti, um dos idealizadores da técnica e representante do grupo Mahamudra Brasil, que atualmente mantém encontros fixos em São Paulo, Salvador e Los Angeles.

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Participaram da atividade ainda o ex-BBB e atleta Jonas Sulzbach e a instrutora de pilates e fisioterapeuta Ju Salles. Os dois também integram o Mahamudra Brasil e percorrem o país mostrando a técnica, que já se tornou uma filosofia de vida. Cerca de 250 pessoas participaram da atividade.

Antes do aulão, a blogueira e styling Dani Conte falou um pouco sobre tecidos tecnológicos e deu dicas para manter o estilo mesmo na hora do exercício. Ao final de todas as atividades, os convidados degustaram sucos e alimentos repositores de energia.

O ISF foi uma promoção do Shopping Iguatemi e do jornal Pioneiro.