Para aqueles que buscam o emagrecimento, o chamado déficit calórico é uma das bases para alcançar o objetivo. A relação entre calorias ingeridas e gastas está diretamente ligada ao ganho e à perda de peso.
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Ingestão x gasto
Notícia
Entenda o que é déficit calórico e como ele influencia o emagrecimento
Consumo de calorias está diretamente ligado ao ganho e à perda de peso, conforme os objetivos de cada pessoa
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