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Na rua

Exercícios ao ar livre trazem mais benefícios para a saúde das crianças, revela estudo

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Mais uma vantagem

Caminhar pode ajudar no combate a infecções em doentes renais

Sem preguiça

Pesquisa aponta que exercício físico pode ser aliado na prevenção do câncer de mama

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Acerte o alvo

Conheça exemplos de quem mudou de vida para conquistar desejos

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Saúde

Estudo mostra que gestantes que praticam atividades físicas favorecem o desenvolvimento cerebral dos bebês

Com prazer

Sexo é quase tão eficaz quanto a corrida para perder calorias, aponta pesquisa

Mercado da beleza

Antes de ir à praia, gaúchos vão para academia em busca da boa forma

Joana Colussi - Direto da Índia
Cuide-se

Estudo aponta os cinco comportamentos saudáveis para evitar a demência

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É preciso aprender a suar

Corpo transpira para regular a temperatura e evitar um colapso

Em ação

Exercícios físicos são aliados no combate à dor nas costas, afirmam especialistas

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