Com a chegada da estação mais quente do ano, os idosos que praticam exercícios físicos devem redobrar os cuidados ao se exercitarem, por conta das altas temperaturas e da incidência dos raios solares. Em razão do processo natural de envelhecimento, o organismo das pessoas com mais de 60 anos torna-se mais vulnerável, necessitando de mais atenção.
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