Saiba como economizar nas compras do supemercado

No orçamento familiar, comprar alimentos entra na lista dos itens essenciais. Mesmo assim, há formas de economizar no rancho sem que a família seja sacrificada. A professora coordenadora do curso de Ciências Econômicas Universidade de Caxias do Sul (UCS), Jacqueline Maria Corá, explica que, em primeiro lugar, a família deve saber quanto poderá gastar em alimentação, higiene e limpeza a cada mês.

Para a professora, deve-se evitar muitas idas ao supermercado para não ficar com a sensação que é preciso comprar itens que, na verdade, são absolutamente dispensáveis. Ela sugere realizar compras mensais de itens básicos, como arroz, açúcar, farinha e produtos de higiene e limpeza. Produtos que se estragam mais facilmente, como verduras, frutas, pães e carnes podem ser comprados semanalmente. Outra vantagem desse sistema é que os supermercados costumam oferecer um dia por semana de promoção desses produtos. Mas atenção a produtos oferecidos com desconto: 

- Por exemplo: compre 3 pague 2, pode ser interessante se você costuma consumir ou utilizar tais itens em um espaço de tempo reduzido. Quando a promoção é feita para que você compre uma quantidade maior de itens é importante verificar se a soma das unidades individuais tem mesmo valor mais alto que a oferta. Em alguns casos o valor da oferta é maior. Também não se deixar seduzir pelos brindes, muitas vezes você compra duas unidades para ganhar uma quinquilharia qualquer que ficará no armário sem uso - aponta Jacqueline.

Outro ponto importante é fazer uma lista de compras antes de sair de casa. E ser fiel a ela. 

- Se não, a pessoa vai ao supermercado só para comprar pão, mas compra 50 outros itens e esquece do pão. A medida em que os itens vão acabando, vou já anotando na lista. Isso é importante para disciplinar o consumo - ensina a presidente do Movimento de Donas de Casa e Consumidores do RS, Edy Maria Mussoi.

Confira mais dicas no Pioneiro desta quinta-feira.