Ok, não está mais tão frio, mas um chá sempre cai bem, né? Eles são ricos em compostos biologicamente ativos como os flavonoides e as catequinas que funcionam como antioxidante. Confira essa receita sugerida pela Eletrolux:
Rendimento: 4 porções
Tempo de Preparo: 30 minutos
Ingredientes
2 xícaras (chá) de água
3 cravos-da-Índia
1 pau de canela
1 anis estrelado
3 envelopes de chá verde
1 laranja em rodelas
1 xícara (chá) de suco de maçã
Preparo
1. Coloque a água em uma jarra elétrica junto com os cravos-da-Índia, a canela e o anis estrelado. Espere ferver e desligue.
2. Coloque o chá verde e as rodelas de laranja.
3. Deixe por cinco minutos, coe e misture com o suco de maçã. A bebida pode ser servida quente ou fria.
