Conheça mulheres que adoram músculos volumosos esculpidos em academia

Não é fácil exibir coxas bem torneadas de 63cm - maiores que a cintura de Gisele Bündchen - e um quadril de 106cm, por exemplo. Além do mostruário de cadernos e materiais escolar que leva no carro, a representante comercial Rosane Corte, 32 anos, não sai de casa sem uma série de potes cheios de comida, preparados na noite anterior.

Ela sempre carrega uma bolsa com pequenas marmitas, com refeições compostas por proteína e carboidratos pesados antecipadamente, para serem consumidos a cada três horas. Não importa o lugar: se estiver no horário marcado, Rosane abre as embalagens e consome a comida fria, sem sal e sem gordura - esteja em um aniversário ou no meio do expediente.

A alimentação restrita parece um sacrifício, mas para ela é um estilo de vida. Mais do que treinar 40 minutos por dia, seis vezes por semana, considera a alimentação como a parte decisiva para construir um corpo com músculos aparentes.

Ela compete na categoria wellness (com músculos inferiores volumosos, músculos superiores pouco aparentes e formas femininas), ela só fica com a forma do corpo que mais gosta quando está fora de preparação - são seis meses se preparando e outros seis mais à vontade.

- Gosto de ficar grande e bem marcada. Quando não estou competindo, aproveito - diz ela, que está com 70 quilos distribuídos em 1m63cm, seis a mais de quando sobe ao palco.