Que tal uma imersão pelo seu eu interior para começar o ano em paz consigo mesmo? Recolhimento e autoconhecimento são as propostas do Retiro Cuidando de Mim, que ocorre em Caxias entre os dias 17 e 20 de março. A programação será realizada em Criúva e contará com cenários revigorantes como este aí na foto. Entre as atividades previstas estão caminhada pelos cânions e cachoeiras, além de piquenique, meditação ao pôr do sol, passeio noturno com fogueira, meditação, prática dos 21 Ritos Tibetanos e alimentação saudável.