Novos colegas, novas trajetórias, diferentes formas de ver o conhecimento e de estudar. O mundo universitário difere muito daquele que o estudante do Ensino Médio estava acostumado até então. As responsabilidades aumentam, a independência e a autonomia também. É hora de começar a pensar no futuro profissional, e esse período de mudança está envolto em dúvidas e ansiedade.
Para auxiliar os estudantes nesse período de transição, orientá-los em questões psicológicas e acadêmicas, facilitar trâmites burocráticos e guiá-los em eventuais trocas de carreira, as universidades contam com núcleos de apoio ao estudante. São centros multidisciplinares criados para orientar universitários em diferentes aspectos da vida. Seja por meio de atendimento individual, reuniões em grupo, workshops, palestras ou oficinas, os núcleos oferecem ajuda e acolhimento, sem custo para o aluno.
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- Ao ingressar na universidade, muitos estudantes mudam o local de moradia, perdem o contato com amigos antigos, têm de gerenciar a vida em um novo contexto, aprender a cuidar da casa, a pagar contas, e podem apresentar dificuldades ao lidar com essa transição. Os núcleos foram criados para atender a essas e outras demandas - explica o professor de psicologia e coordenador do Núcleo de Apoio ao Estudante da UFRGS Marco Teixeira.
Separados por setores, os núcleos auxiliam os alunos a lidar com questões financeiras, a elaborar estratégias mais eficientes de estudo, a planejar o futuro profissional - e a se organizar emocionalmente frente a tudo isso. Conforme a coordenadora do Centro de Atenção Psicossocial da PUCRS, a professora Dóris Helena Della Valentina, os principais motivos que levam estudantes a buscar auxilio psicológico dentro da universidade são a ansiedade e a depressão:
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- Muitos têm dificuldades para apresentar trabalhos, otimizar o tempo de estudo e começar a estagiar e trabalhar na sua área. Isso pode gerar crises de ansiedade, excesso de preocupação, entre outros.
A entrada no mercado de trabalho, aliás, é um dos principais motivos pelos quais os alunos buscam os núcleos de apoio, já que esses centros oferecem também oficinas de orientação comportamental e aproximação à realidade de cada profissão.
- Os alunos que têm dúvidas sobre elaboração de currículo, que têm dificuldades de conseguir oportunidades de trabalho e que ainda não conhecem bem como funciona o mercado podem contar com a ajuda dos centros. Aqui na Feevale temos, inclusive, um canal onde divulgamos ofertas de estágio, bolsas e empregos - explica a cordenadora do Núcleo de Apoio ao Estudante da Feevale, Débora Alessandra Oliveira Leite.
O acesso aos núcleos pode ser feito por telefone, e-mail ou pessoalmente. A partir de uma avaliação inicial, os profissionais apresentam ao aluno os recursos que dispõem e o orientam a lidar com a dificuldade. A recomendação é sempre buscar no site da universidade os centros de apoio que a instituição possui para, a partir daí, buscar aproveitar ao máximo a experiência universitária.
NÚCLEOS PARA TODAS AS NECESSIDADES
Tipos de orientação vão da questão financeira até o planejamento para um intercâmbio ao Exterior. Veja os núcleos mais procurados pelos universitários
Apoio psicológico
Lidar com mudanças nem sempre é fácil, e quando elas envolvem, de uma só vez, diferentes aspectos da vida - como o acadêmico, familiar e profissional - podem se transformar em um verdadeiro desafio. Ansiedade, insegurança e tristeza são alguns dos sentimentos que aparecem nesse momento, e a ajuda de profissionais especializados muitas vezes é fundamental para superá-los. Os núcleos de apoio psicológico recebem estudantes que estão com dificuldade de lidar emocionalmente com as dificuldades do mundo acadêmico para conversar e ajudá-los a superar esses conflitos. Por meio de atendimentos individualizados, os núcleos permitem o contato com psicólogos e outros profissionais.
Orientação pedagógica
Como conciliar atividades da vida acadêmica, profissional e pessoal? Qual a melhor forma de organizar os estudos e otimizar o tempo livre? Essas e outras questões relacionadas às metodologias de estudo são mais comuns do que se imagina. Muitos estudantes, acostumados com um padrão de aprendizagem na escola, têm dificuldade de se adaptar à realidade da universidade. Os núcleos de orientação pedagógica auxiliam nesse processo, ensinando estratégias de estudo, formas de organizar melhor o tempo e aprimorar o aprendizado. Através de oficinas em grupo ou atendimento individual, o aluno aprende estratégias para melhorar a produtividade, assim como para desenvolver maior autonomia.
Orientação profissional
Aquela certeza sobre a carreira que quer seguir já não é mais tão forte depois dos primeiros semestres da faculdade? A dúvida sobre o curso que escolheu está cada vez maior? A mudança no rumo acadêmico e profissional costuma ocorrer durante os primeiros anos dentro da universidade, gerando dúvidas e ansiedade em muitos alunos. Para refletir sobre as escolhas com mais clareza e definir quais os próximos passos para alcançar a satisfação na profissão, as universidades oferecem núcleos de orientação profissional aos estudantes, que os ajudam a direcionar para a troca de curso através do foco no autoconhecimento e na descoberta de outras profissões.
Planejamento de carreira
Ingressar no mercado de trabalho não é tarefa simples. São muitos os pré-requisitos e, quanto mais preparado o profissional está, maiores as chances de sucesso. Pensando nisso, muitas universidades oferecem centros de ajuda para planejar a carreira, focados principalmente em estudantes que estão da metade para o final do curso. Os centros costumam oferecer palestras e workshops sobre o mercado de trabalho, orientações para o plajenamento e gestão da carreira, dicas de como elaborar um currículo e preparar-se para processos seletivos. São oferecidos, ainda, cursos de comunicação interpessoal e de como enfrentar o mercado de trabalho. Alguns núcleos contam com um espaço de divulgação de oportunidades de trabalho, estágios, empregos, bolsas de iniciação científica, entre outros.
Mobilidade Acadêmica
Estudar no Exterior e enriquecer o acervo cultural são desejos de muitos estudantes universitários. Com cada vez mais oportunidades para estudar fora do país, algumas universidades passaram a contar com centros de mobilidade acadêmica, que são responsáveis pela divulgação de programas de intercâmbio, processos seletivos, candidaturas e acompanhamento de alunos. Os núcleos ajudam a escolher oportunidades e dão suporte tanto psicológico quanto na organização da viagem. Seja para se preparar para a prova de proficiência em determinado idioma, organizar os documentos antes do embarque ou até ajudar os alunos a se orientarem em um novo país.
Auxílio Financeiro
Para muitos alunos, o período dentro da faculdade envolve questões econômicas importantes que, se não são organizadas, podem se transformar em uma verdadeira dor de cabeça. Os setores financeiros das universidades foram criados para auxiliar os alunos nesse âmbito, organizando e oferecendo créditos, benefícios e auxílio na organização dos custos universitários. Alunos que desejam saber se podem se enquadrar como bolsistas, precisam parcelar os pagamentos ou buscam uma orientação financeira encontram auxílio destes núcleos, que ainda informam sobre questões relacionadas ao custo de transporte, alimentação etc.
