Por Natasha Heinz, especial
Solução para dar fim às desculpas na hora de malhar, a gente sabe que não existe. Mas o que sabemos, sim, é que qualquer atividade física feita com prazer é um motivo extra para não se deixar levar quando bater a preguiça. Assim, a dança pode ser uma boa opção para movimentar o corpo sem sacrifício. Leia a matéria completa!
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