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Gaúcha Hoje traz as principais notícias da manhã deste feriado
FILE -- A dog walks with its owner at Hudson River Park in Manhattan, Sept. 24, 2018. Ten minutes of mild exercise can immediately alter how certain parts of the brain communicate and coordinate with one another and improve memory function, according to a new neurological study. (Jeenah Moon/The New York Times)
The New York Times

Até uma caminhada de 10 minutos pode melhorar a capacidade do cérebro

The New York Times
UNDATED -- BC-WELL-EXERCISE-VACATION-ART-NYTSF -- People lounge on Rockaway Beach in Queens, New York. (CREDIT: Ryan Christopher Jones for The New York Times) -- FOR USE ONLY WITH WELL STORY SLUGGED BC-WELL-EXERCISE-VACATION-ART-NYTSF BY GRETCHEN REYNOLDS. ALL OTHER USE PROHIBITED. --Local: QUEENSIndexador: Ryan Christopher JonesFotógrafo: for The New York Times
The New York Times

É melhor não tirar férias dos exercícios

The New York Times
Mesa de trabalho, computador, trabalho, planejamento
The New York Times

Precisamos passar menos tempo sentados, dizem pesquisadores

The New York Times
CAXIAS DO SUL, RS, BRASIL, 11/09/2016 - 2ª Meia Maratona de Caxias do Sul. (JONAS RAMOS/AGÊNCIA RBS)
Atenção, corredores

Inscrições para 4ª Meia Maratona de Caxias do Sul começam na próxima segunda

Gaúcha Serra
Reducing the risk of injury, doctors say, requires taking into account the physical and physiological differences between children and adults, differences that can leave youngsters more vulnerable to injury.Reducing the risk of injury, doctors say, requires taking into account the physical and physiological differences between children and adults, differences that can leave youngsters more vulnerable to injury. (Caroline Gamon/The New York Times) -- NO SALES; FOR EDITORIAL USE ONLY WITH NYT STORY SCI BRODY HEALTH BY JANE E. BRODY OF MAY 15, 2018. ALL OTHER USE PROHIBITED. --Editoria: ALocal: UNDATEDIndexador: CAROLINE GAMONFonte: NYTNSFotógrafo: STR
The New York Times

Como reduzir os riscos de lesões nos esportes juvenis

The New York Times
CAXIAS DO SUL, RS, BRASIL, 26/02/2018 - Caderno de economia + Serra aborda o mercado Crossfit em Caxias do Sul. (Marcelo Casagrande/Agência RBS)
Exercícios físicos

Entenda a diferença entre crossfit e treinamento funcional

Camila Kosachenco
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Confira os exercícios físicos que vão bombar em 2018

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CAXIAS DO SUL, RS, BRASIL (10/01/2018). Saúde Mental. Pessoas realizam atividades físicas para buscar o equílibrio mental. Exercitar o corpo e a mente é uma prática cada vez mais comum. Conversamos com caxienses para saber o que, de fato, fazem para manter a saúde mental em dia e em equilíbrio com o corpo. NA FOTO, O estudante Anderson Saldanha Valejo, 25 anos, faz exercícios físicos constantemente. Além disso, ele pratica meditação para colocar pensamentos, sentimentos e emoções em ordem. (RONI Rigon/Pioneiro).
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Corpo e mente em equilíbrio: rotina saudável faz parte do cotidiano de moradores de Caxias do Sul

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