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Lazy athlete sleeping peacefully on the floor, hugging a teddy bear, with dumbbells besideHappy, funny, relaxed, lazy man in activewear who never started exercising or working out, sleeping peacefully on floor at home, hugging a teddy bear, with dumbbells beside. Lack of motivation conceptFonte: 385480815<!-- NICAID(15054508) -->
Fase de pesquisa

Pílulas que imitam os benefícios da atividade física estão sendo desenvolvidas por cientistas

GZH
Senior Black woman sitting on floor with exercise equipmentFonte: 72390857<!-- NICAID(15046894) -->
Mais movimento, suor e prazer

Um guia para mulheres 50+ que querem começar uma atividade física ou voltar a se exercitar

Donna
Capão da Canoa, RS, BRASIL, 18/01/2021- Mulheres que se exercitam caminhando na beira da praia (Matéria do Donna). Na foto, Simone de Almeida. Foto: Anselmo Cunha/Agencia RBS<!-- NICAID(14992470) -->
Saúde nas férias 

De tênis ou descalça? Confira dicas para se exercitar caminhando à beira-mar

Karine Dalla Valle, Tiago Boff
BotoxImportação Donnahttp://cdn.revistadonna.clicrbs.com.br/wp-content/uploads/sites/17/
Combate às rugas

Afinal, atividade física pode diminuir a duração do botox?

Loraine Luz
PORTO ALEGRE, RS, BRASIL, 27-09-2021: Pessoas se exercitam no Cete (Centro Estadual de Treinamento Esportivo). A caminhada e um dos exercicios mais democraticos, pois nao exige tanto investimento. Alem disso, ha estudos que mostram que, com frequencia, podem reduzir risco de morte. Vamos mostrar os beneficios e o que ha de estudos sobre caminhada. (Foto: Mateus Bruxel / Agencia RBS)Indexador: Mateus Bruxel<!-- NICAID(14900191) -->
Mexa-se

Os benefícios da caminhada, exercício acessível capaz de reduzir o risco de morte

Camila Kosachenco
Fit woman working on abdominal muscles doing plank exercise, core workout at home.Exercicio, mulher, abdominal, musculos, treino. Foto: undrey / stock.adobe.comIndexador: Zaripov AndreiFonte: 334190484<!-- NICAID(14554397) -->
Adeus, flacidez!

Quatro exercícios para braços que vão ajudar a fortalecer o “músculo do tchau”

Raquel Lupion
Fit woman working on abdominal muscles doing plank exercise, core workout at home.Exercicio, mulher, abdominal, musculos, treino. Foto: undrey / stock.adobe.comIndexador: Zaripov AndreiFonte: 334190484<!-- NICAID(14554397) -->
Efeito do exercício

Posso treinar quando estou com dor muscular? Personal trainer responde

Raquel Lupion
PORTO ALEGRE, RS, BRASIL - Escolas fechadas na pandemia fez muitas crianças e adolescentes ficarem sem praticar atividades físicas. Estudos indicam que houve um aumento da obesidade infantil, nesse período. Fotografamos o menino Gabriel, ele engordou 8kg durante a Pandemia, os pais estão pensando em colocá-lo em alguma prática que seja segura nesses tempos.Indexador: Jeff Botega<!-- NICAID(14879189) -->
Consequência do distanciamento

Pandemia aumenta desafio de fazer com que crianças e adolescentes pratiquem mais atividades físicas

Karine Dalla Valle
Fit woman working on abdominal muscles doing plank exercise, core workout at home.Exercicio, mulher, abdominal, musculos, treino. Foto: undrey / stock.adobe.comIndexador: Zaripov AndreiFonte: 334190484<!-- NICAID(14554397) -->
Bem-estar

Pode praticar exercícios durante a menstruação? Saiba qual a melhor atividade para cada fase do ciclo

Raquel Lupion
Young fit woman doing squats fitness exercise in gym, rear closeup viewYoung fit sporty active athlete woman wear sportswear crouching doing squats session fitness training legs buttocks muscles workout exercise in modern sunny gym space indoors, rear back close up viewFonte: 317176436<!-- NICAID(14646771) -->
Personalidade

Qual o exercício físico que mais combina com cada signo? A astrologia revela

Moara Steinke
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