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"Cada uma dessas pessoas me afetou de algum modo"

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O editor e escritor Marcos Mantovani escreve crônica destacando sua personagem de 2023
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"Passamos pelos anos e colecionamos cicatrizes"

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Fabiano Knopp ensina que a renovação pessoal é um dos caminhos para a felicidade

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Entre ritos e emoções, Marcele Pulita transforma sonhos em realidade

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Ilustração de Fábio Panone Lopes para a coluna da Tríssia no Almanaque<!-- NICAID(15620461) -->
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ALMANAQUE

Espelho, espelho meu

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CAXIAS DO SUL, RS, BRASIL, 14/11/2023. Com a chegada do verão, muitas pessoas querem fazer exercícios e cuidar mais da alimentação. O educador físico Eduardo Zaccani dá dicas de como fazer exercícios para começar o "Projeto Verão". (Porthus Junior/Agência RBS)Indexador: <!-- NICAID(15598276) -->
Projeto Verão

Alimentação saudável e exercícios físicos garantem mais saúde e disposição

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