O estresse afeta 70% da população brasileira, sendo que 30% estão em nível crítico, segundo a International Stress Management Association no Brasil (Isma-BR). O problema pode afetar a saúde: entre os seus efeitos, está o prejuízo à memória e a redução da imunidade.
Para saber como evitar o estresse em 2014, a consultoria Caminhos do Bem-Estar no programa Supersábado recebe a médica psiquiatra do Hospital Moinhos de Vento, Lorena Caleffi.
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