Nesta edição do Receitas Ilustradas a Chef Carolina mostra o preparo de um prato sem glúten, sem lactose, leve e fresco com a tilápia, muito utilizada na culinária por ser fácil de preparar. Um peixe de água doce, nutritivo, pouco calórico, econômico e pode ser encontrado em qualquer mercado ou feira próximo de você.
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