Para muita gente, o Carnaval é a melhor época do ano. São nesses cinco dias de festa que nos permitimos alguns abusos. Exposição ao sol, maquiagens carregadas, glitter, tintas, alimentação desregulada, bebidas alcoólicas, noites mal dormidas... tudo isso, invariavelmente, reflete na nossa pele. O rosto fica inchado, as olheiras mais demarcadas e o tecido cutâneo muitas vezes está ressecado ou apresenta vermelhidão.
- Se você não seguiu as dicas básicas de se alimentar adequadamente, não abusar de bebida alcoólica, ter pelo menos seis horas seguidas de bom sono, limpar a maquiagem carregada e se expor ao sol sempre com uso de um fotoprotetor eficiente, você irá comprometer a saúde da sua pele – afirma a dermatologista Claudia Marçal, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia.
Para te ajudar na hora de correr atrás do prejuízo causado pelos dias de folia à pele, segue as orientações de três dermatologistas e um pesquisador em cosmetologia para saber como fazer um bom detox facial:
#1 Controle o estresse e comece a descansar
Agora que a folia acabou é muito importante controlar o estresse, pois ele também afeta nossa pele de maneira importante, segundo a dermatologista Valéria Marcondes.
- A acne também é uma manifestação comum que tem relação com pacientes que sofrem com o estresse - afirma a médica.
A falta de sono também é maléfica, então atenção: é hora de dormir bem.
- Isso afeta a produção natural de melatonina que também é parte da defesa antioxidante primária do nosso organismo - explica Valéria.
#2 Use demaquilante e sabonete
Também é hora de fazer uma limpeza profunda na sua pele.
- O demaquilante é um produto eficaz que ajuda a remover os resíduos de maquiagem e poluição, que são prejudiciais à pele. O melhor demaquilante é aquele no qual você não precisa fazer força para retirar a maquiagem – afirma o dermatologista Jardis Volpe.
Use também um sabonete de limpeza, que pode contar com ativos descongestionantes e ação detox, como o carvão ativado.
- No caso da pele mais oleosa, o sabonete deve trazer ativos como acneol SR, que traz agentes anti-inflamatórios e seborreguladores – acrescenta Claudia Marçal.
#3 Esfolie com cuidado e delicadeza
É importante esfoliar bem a pele, mas com cuidado. Se você abusar ou usar os produtos errados, podem surtir efeitos indesejados.
- Esfoliar em excesso cria pequenas fissuras na barreira da pele que levam a uma perda maior de hidratação e geram inflamação – afirma Jardis.
Ele considera suficiente esfoliar três vezes por semana, no máximo, e usando produtos à base da seda de arroz ou ácido glicólico, que não é tão abrasivo na remoção das células mortas como os produtos granulosos.
#4 Capriche na hidratação
Hidratar o rosto é um dos passos mais importantes para manter uma pele saudável e bonita. Lembre-se sempre de ficar de olho no ácido hialurônico.
- Esse ativo tem uma molécula grande e não penetra bem na pele, mas já há formas menores de hialuronatos de sódio (ácido hialurônico) que conseguem penetrar e chegam até a derme, o que as torna muito importantes para uso em cosméticos anti-idade e hidratantes – afirma o farmacêutico Lucas Portilho, consultor e pesquisador em cosmetologia.
#5 Ajuda extra
Mas se a sua pele está muito danificada, talvez seja necessário apostar em um booster, com fórmula mais concentrada, ou em um sérum ou elixir.
- Com esse tipo de produto, e se você apostar em ativos tensores, é possível alcançar um efeito antifadiga imediato. Ascorbosilane C, uma Vitamina C estável, também é recomendada, assim como Superox-C, que tem Vitamina C concentrada: ambos devolvem a iluminação e o brilho facial – detalha Jardis.
