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Ginástica mental Você largou de vez lápis, caneta e papel? Não deveria: escrever à mão pode ser uma verdadeira ginástica mental. É o que mostra um novo estudo publicado pela revista cientifica Trends in Neurociense and Education (Tendências em Neurociência e Educação). E sabe o motivo? É que áreas do cérebro importantes no processamento da linguagem, atenção, raciocínio, memória e movimentos, são estimuladas enquanto as letras são desenhadas por crianças e também pelos mais velhos. Para os pequenos, traçar as letras é mais eficaz do que apenas procurá-las num teclado, além de potencializar o aprendizado. Para os jovens e adultos, anotações feitas em cadernos ajudam, e muito, a fixar mais um conteúdo. E o estudo mostra mais: aprender um idioma também fica mais simples quando se escreve à mão. De acordo com Paul Bloom, especialista na área, o próprio ato de escrever algo à mão obriga você a focar sobre o que é importante e o ajuda a pensar melhor. Que tal, então, colocar essa malhação na sua lista de afazeres diários? =====Reprodução
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