Não há revista, coluna, vídeo ou conversa sobre corrida que, lá pelas tantas, não descambe para o tema "dicas para baixar seu tempo". Aí a gente lê pela milésima vez as mesmas coisas: alimentação, disciplina, hidratação, garra, sofrimento, superação, foco, alongamento. Me dá cãibra só de pensar.
GZH faz parte do The Trust Project
