Maratona à frente: Grêmio pode encarar 13 partidas em 42 dias

Dividido entre a Copa do Brasil e o Brasileirão, o Grêmio terá uma maratona pela frente até o início de outubro. Se eliminar o Coritiba e avançar às quartas de final do torneio mata-mata, realizará 13 partidas em 42 dias. Só teria uma semana inteira para treinos em 5 de outubro, após enfrentar o Cruzeiro.

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Na prática, o Grêmio entrará em campo, em média, a cada três dias. Contabilizando os últimos quatro jogos, a sequência pula para 17 partidas em um intervalo de 56 dias. Por isso, o desgaste será mais um adversário no caminho do time, que não deve priorizar nenhuma competição.

FOTO: pequeno torcedor gremista agradece a Roger Machado

Em terceiro lugar no Brasileirão, com 36 pontos, a equipe de Roger Machado tem, ao final do primeiro turno, segundo o site infobola, do matemático Tristão Garcia, 74% de chances de vaga na Libertadores e 16% de título.

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Na próxima semana, o Grêmio enfrentará o Coritiba às 21h de quinta-feira pela Copa do Brasil e voltará a campo contra o mesmo adversário às 11h da manhã de domingo, pelo Brasileirão. O intervalo entre o término de uma partida e o início de outra será de 60 horas.

- O futebol brasileiro só voltará a ser competitivo no cenário mundial quando ajeitarmos este calendário - comenta o técnico Roger.

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Para manter o bom momento do time, embalado por quatro vitórias consecutivas, a comissão técnica trata de minimizar os efeitos da maratona. O preparador físico Rogério Dias Luiz, o Rogerinho, realiza o monitoramento diário, avaliando individualmente as condições de cada jogador. Além disso, o feedback do atleta é importante. Caso sinta dores musculares, sua carga de exercícios é reduzida e adaptada para prevenir lesões.

- Agora, o melhor treinamento é o repouso. Após os jogos, realizamos treinos regenerativos em banheiras com água quente ou fria para recuperação. É também um trabalho de proteção muscular, precisamos dar o suporte para que os jogadores aguentem este desgaste - explica Rogerinho.

FOTO: pequeno torcedor gremista agradece a Roger Machado

Para o jogo contra a Ponte Preta, às 11h deste domingo, a rotina dos atletas será adaptada para o horário do confronto. No sábado, antes da viagem a Campinas, os jogadores treinam às 10h no CT Luiz Carvalho. Antes disso, o grupo tomará um café da manhã reforçado, rico em carboidratos.

- No outro jogo (estreia do Brasileirão, também contra a Ponte), ninguém teve problemas. O importante é ter uma boa noite de sono, se alimentar bem e ter atenção na hidratação, algo fundamental para suportar um jogo neste horário - diz Rogerinho.

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Grêmio pode fazer 13 jogos em 42 dias:

23/8 - Ponte Preta (Moisés Lucarelli)

27/8 - Coritiba (Arena - Copa do Brasil)

30/8 - Coritiba (Arena - Brasileirão)

3/9 - Figueirense (Orlando Scarpelli)

6/9 - Goiás (Arena)

9/9 - Corinthians (Itaquerão)

13/9 - São Paulo (Arena)

16/9 - Atlético-PR (Arena da Baixada)

20/9 - Palmeiras (Allianz Parque)

23/9 - Quartas da Copa do Brasil (se classificar)

27/9 - Avaí (Arena)

30/9 - Quartas da Copa do Brasil (se classificar)

4/10 - Cruzeiro (Mineirão)

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