Gestação e pós-parto: entenda as modificações no cabelo, nas unhas e na pele do rosto e do corpo

, em função dos hormônios, há uma diminuição da queda dos cabelos. Um dos principais problemas enfrentados pelas gestantes no período da gestação é o aparecimento de melasmas (manchas na pele que podem ser causadas por fatores genéticos ou fatores hormonais). Em alguns casos podem aparecer durante a gravidez. Para aquelas que já tinham melasmas antes da gravidez pode acentuar. Para a prevenção é importantíssimo importantíssimo o uso do protetor solar, especialmente aqueles com proteção contra os raios UVA, luz visível e infravermelho e que se evite a exposição direta ao sol (sempre optar pelo uso de chapéu, óculos etc). Em relação ao cuidado com estrias, um dos pontos mais importantes é evitar o ganho excessivo de peso, evitar que a pele distenda, manter a pele sempre bem hidratada, uma alimentação rica em frutas, verduras, nutrientes, proteínas, evitar banho quente que promove a desidratação da pele. :: 9 verdades e 1 mentira sobre gestação e pós-parto