A modelo Gisele Bündchen, em parceria com um aplicativo que disponibiliza gratuitamente conteúdos sobre meditação, realizará uma live sobre o tema. Anote na agenda: será no dia 19 de outubro, às 7h.
Durante a transmissão, a über model vai falar sobre os efeitos da meditação em sua vida, além de compartilhar dicas para iniciantes na prática. A ideia é contar também como entrou em contato com esse universo pela primeira vez.
"A meditação entrou em minha vida durante um período muito desafiador e provocou uma transformação incrível", comentou Gisele na publicação em que anunciou a parceria. "Até hoje, continua me proporcionando mais clareza, alegria e uma compreensão mais profunda de mim mesma e do mundo".
A live será feita no site do aplicativo Insight Timer, que oferece conteúdos para reduzir o estresse, a ansiedade e a insônia. Além da transmissão, serão lançados mensalmente vídeos com meditações guiadas por Gisele. O primeiro já está disponível, e se chama Esperança em Tempos de Incerteza.
