A batata não precisa ser vilã na sua dieta: vem ver dicas e receitas para não cortá-la do cardápio

A batata é um dos alimentos mais consumidos no mundo, mas será que é indicada na dieta? SIM! O que não falta é um jeitinho saboroso para ter esse item na sua mesa até mesmo na dieta. Dependendo da variedade, a batata pode ter mais ou menos calorias.